الخلطه الثانيه هي :-

عصير برتقاله وحده + ملعقه كبيره حليب بودر

لمدة ساعه ونص او ساعتين بعد




اهم شي انج تستخدمين هالخلطات يوميا
مو شرط كلهم في يوم واحد
يعني ممكن اليوم تخطين خلطة البرتقال
وبكره خلطة النشا و ماي الورد

اللي يريحك

و تقدرين تريحين بشرتك يوم بالاسبوع
لان علاجنا اساسا لمدة شهرين بس

يعني 8 اسابيع او اقل



تقريبا راح تستمرين اسبوعين مع هالخلطات كحد اقصى
( على حسب نوع البشره و استجابتها )
و في بنات ممكن ما تنشف الحبوب معاهم بسرعه
لكن اهم شي
انج تشربين ماي بكثره
7 كاسات ماي كل يوم

في البدايه تكون صعبه
لكن بعدها بتتعودين
ولا تقدرين تستغنين عن المويه

و لازم خلال فتره العلاج و حتى لو خلصتي
لاااازم كل يوم تغسلين بماي الورد

الطريقه الحلوه اهي انج تغسلين بشرتك و تغسلين ايدك كويس
وافضل شي اهي صابونة كلين اند كلير روعه
لانها ما تجفف البشره كلش

وبعدها تاخذين ماء الورد وتصبين منه شوي في صحن صغير
يكون صحن خاص فيج
مو تروحين تحطين فيه الاكل و تردين تستعملينه
لوول

المهم كل يوم .. مرتين باليوم
تغسلين بشرتج بهالماء
لانه حلوو و ينظف عالعميق و يمنع ظهور الحبوب



لكن ديري بالك لا تفركين الحبه بقوه عشان ما تنعصر و يطلع اللي فيها
و بهالشي تزيد حبوبك


كل شغله قلتها فوق ضروريه حيل
و لو احد منا اهمل اي شي صغير منها
ما يفيد العلاج
و يروح الجهد كله سداااااااااااااااااااااااااااا اا


استمري على العلاج لماااا تروح كل الحبوب و تلاحظين ان بشرتج مليانه اثار حب بدون حبوب موجوده فيه
مجرد اثار غامجه و هالسوالف

خلصنا بموضوع الحبوب ؟؟الحين قبل لا نبدأ لازم تتأكدين ان البشره خاليه من الحبوب اللي فيها دهون
وان كل اللي في بشرتك هي اثار لونها بني غامجه ترفع الضغط
لكنها فاضيه ماكو داخلها شي
يعني مو بارزه برا البشره
وطبعا ماكو مثل غسول ماء الورد اهو اللي بيطلع كل الدهون و الاوساخ خلال ايام

المهم

حتى نبدأ بالتقشير لازم تستخدمين اقوى مقشر على الاطلاااااق
وهو اكسترا دريم
مقشر ممتاز وسريع المفعول
لكن ديري بالج وانتي تستخدمينه
هذا مو كريم عادي
هذا اي غلطه ممكن تعدم بشرتك
في بنات يفضلون يستخدمون كريم ( رتن a )
لكن انا صراحه افضل اكسترا دريم لان مفعوله اقوى
المهم اولى الخطوات اهو انج تروحين للصيدليه
وتطلبين اكسترا دريم extra dream 3راح يقولج ان فيه ثلاث انواع
انتي اختاري النوع الثالث
مكتوب عليه رقم ثلاثه
لان اهو اقوى شي
و لما تردين للبيت تروحين تغسلين بماء الورد
وقبل لا تنامين تحطين الاكسترا دريم
في اكثر من طريقه لاستخدامه
ممكن تحطينه بقطنه و تمسين فيه بشرتك ( بالنسبه لي احس ان الكميه اللي توصل للبشره قليله بسبب تشرب القطنه لغالبيه سائل الاكسترا دريم )
وممكن بكلينكس ( نفس شعوري تجاه القطن )
انا اشوف ان افضل طريقه اهي انك تحطينه في صحن صغير انتي ما تبينه
يكون هالصحن خاص فيه
تدرون ليش ؟
لانه يصبغ على الصحون
لكنه ما يصبغ على البشره


تحطينه قبل لا تنامين
واول ما تقعدين راح تتخرعين
لان بشرتك بتصير كانها سمكه مطلعينها من البحر قبل يومين
هههههههههههههههههههههههههه
فلا تخافين لان هذا شي طبيعي

لكن اهم شي انج ما تنامين بدرجه حراره مرتفعه مرة
لازم يكون الجو حلو او بارد او معتدل
لكن مو حار
خلال هالفتره لازم ما تتعرضين لاشعه الشمس خيررررر شررررر
والا ترى بتطلع نتيجه عكسيه و تتدمر بشرتك
لان المقشر ما يصير تطلعين فيه بالشمس
او حتى لو غسلتيه ما يصير تطلعين خلال هالفتره
شصار يعني احبسي عمرج شهرين
>>> ماكو دوامات يعني عطيتكم اجازه
احنا البنات ترى مو مضطرين نشتغل بالشمس
اذا احنا بالـمدرسه لا تطلعين بالشمس بالفرصه
واذا بالدوام فخير وبركه معناته مافيه شمس داخل مكتبك
و خلال هالفتره اي مكان تبين تطلعين له
لااازم واقي ضد الشمس
اقل شي حمايه 80ضروري
روحي المركز الفرنسي او اي مكان ثاني
واطلبي هالواقي و لازم تكون حمايته عاليه حيل






المهم
و نفس الشي لا تتعرضين للبخار
يعني مو اذا امك قاعده تطبخ تروحين ترزين نفسك داخل الجدر
لان البخار حاله حال الشمس
واذا انتي مضطره تطبخين حطي الواقي
وحاولي ما تتعرضين للبخار
و شغلي التكييف بالمطبخ
يمكن تشوفوني اشدد كل شي بس
هالشي كله كله لمصلحتك
لو اي غلطه ترى ممكن تندمين عليها طول عمرك والله

المهم استخدميه لما تحسين ان الاثار قربت التخف
ممكن تلاحظين ان الحبوب صارت تطلع لج مره ثانيه
لا تخافين
قاوميهم بماي الورد
تراه خوش سلاح ضد الحبوب
خخخخ








لكن لا تستخدمينه كل يوم طبعا
لانه قوي على البشره
احلى شي انك تستخدمينه يومين ورا بعض
بعدين تريحين بشرتك يومين
( تريحينها من الاكسترا دريم مو من الباقي )
لان الخلطات ضروريه و حتى ماء الورد ضروري

المهم كدا نكون خلصنا
وراح تلاحظين مع الوقت اثار الحبوب قاعده تخف بشكل روعه
اذا وحده طالعه مالها خلق و خالفت شي من اللي قلناه
وقالت ماعليه ما صار شي خل اطلع بالشمس مره وحده بس او خل اروح اطبخ بدون واقي او خلا طنش بماء الورد
وبعدها راحت بشرتها ملح بسبب استخدام الاكسترا دريم بشكل غلط
لا تلوم الا نفسها

منقول علشان تستفيدون ان شاء الله

يعطيك العافية