بحـث
المواضيع الأخيرة
أبريل 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
أفضل الأعضاء الموسومين
لا يوجد مستخدم |
تغلبى على رائحة العرق بالاطعمه
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
تغلبى على رائحة العرق بالاطعمه
هناك أسباب عدة لرائحة العرق الكريهة كاختلال الهرمونات أو قلة العناية الشخصية وغيرها..ولكن هل فكرت بتأثير الغذاء الذي تأكله ومساهمته في رائحة جسمك؟نعم إن الغذاء الذي تتناوله من أهم أسباب رائحة الجسم الخارجية لذا انتبه لطعامك وحاول تجنب الأطعمة التي تصدر روائح قوية ونفاذة غير محببة وفي المقابل احرص على الأغذية التي تعطر رائحة جسمك من الداخل حين تتناولها.
الاغذية اللي تجعل رائحة الجسم كريهة :
الأطعمة الكثيرة البهارات والتوابل مثل الاندومي
البصل، الثوم، الكاري، الفلفل الحار
الحلبة، الملفوف والفجل والجرجير والقرنبيط والبروكولي
الأغذية المصنعة مثل الدقيق الابيض ومشتقاته و الدهون المهدرجة و السكريات المضافة. التشبس والحلويات والمقليات والأطعمة الغنية بالدهون
الاكل المدخن واللحوم المشوية و اللحوم الحمراء عموماً ترتبط مع رائحة الجسم السيئة و انتاج الروائح الكريهة لأنها تأخذ وقت طويل في الجهاز الهضمي.
المشروبات التي تحتوي على الكافيين
التونة والاسماك المبهرة بكثرة والمقلية
الاطعمة الخالية من الالياف
الأطعمة الغنية بالكلورين مثل البيض والكبد والسمك وقرون النبات. هذه الأطعمة قد تسبّب رائحة الجسم للأشخاص الذين لا يستطيعون تأييض هذه الأطعمة بسهولة.
الأطعمة التي تعطي الجسم روائح جميلة هي:
الخضروات الورقية خصوصا الخس والبقدونس والشبت والكزبرة والروزماري والريحان والنعناع
الخضروات الطازجة (الخيار والجزر الطماطم والكرفس ) ، اي نوع خضار رائحته عطرية
الفواكة خصوصا البطيخ والتفاح والبرتقال والحمضيات والعنب والكمثرى والكيوي والتمر
الزبادي مكافح لروائح الجسم الداخلية
مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر الإفرازات الأنثوية
الاغذية الغنية بالالياف ، الحبوب الكاملة ، الفواكه والمكسرات النيئة الغنية جداً بالفيتامينات كلها تساعد على تنقية الجسم من السموم وتخلصه من الفضلات التي تسبب الروائح الكريهة وتمنع الإمساك الذي هو أحد مسببات رائحة العرق الكريهه
الاعشاب العطرية مثل البابونج والزنجبيل والقرنفل والقرفة والشاي الاخضر والشمر واليانسون والمحلب
شرب الماء المخلوط بماء الورد والإكثار من شرب الماء للتخلص من السموم وتنقية الجسم
هذه المشروبات تعطي الجسم رائحة جميلة وحتى النفس يصبح دائماً عطراً
من مزيلات العرق الطبيعية التي تستخدم في وصفات الطب البديل:
الليمون، الخل، و خل التفاح حيث يقضي على رائحة الجسم تحت الذراع عند استخدامه بدلاً من مزيل العرق لأنه يقلل من درجة حموضة الجلد و البكتيريا لا تستطيع أن تعيش في مع انخفاض الرقم الهيدروجيني .
بودرة الأطفال، باكينج صودا حيث تقتل البكتيريا وتساعد على امتصاص العرق، و الزيوت الطبيعية مثل زيت اللافندر و زيت شجرة الشاي و زيت النعناع .
الاغذية اللي تجعل رائحة الجسم كريهة :
الأطعمة الكثيرة البهارات والتوابل مثل الاندومي
البصل، الثوم، الكاري، الفلفل الحار
الحلبة، الملفوف والفجل والجرجير والقرنبيط والبروكولي
الأغذية المصنعة مثل الدقيق الابيض ومشتقاته و الدهون المهدرجة و السكريات المضافة. التشبس والحلويات والمقليات والأطعمة الغنية بالدهون
الاكل المدخن واللحوم المشوية و اللحوم الحمراء عموماً ترتبط مع رائحة الجسم السيئة و انتاج الروائح الكريهة لأنها تأخذ وقت طويل في الجهاز الهضمي.
المشروبات التي تحتوي على الكافيين
التونة والاسماك المبهرة بكثرة والمقلية
الاطعمة الخالية من الالياف
الأطعمة الغنية بالكلورين مثل البيض والكبد والسمك وقرون النبات. هذه الأطعمة قد تسبّب رائحة الجسم للأشخاص الذين لا يستطيعون تأييض هذه الأطعمة بسهولة.
الأطعمة التي تعطي الجسم روائح جميلة هي:
الخضروات الورقية خصوصا الخس والبقدونس والشبت والكزبرة والروزماري والريحان والنعناع
الخضروات الطازجة (الخيار والجزر الطماطم والكرفس ) ، اي نوع خضار رائحته عطرية
الفواكة خصوصا البطيخ والتفاح والبرتقال والحمضيات والعنب والكمثرى والكيوي والتمر
الزبادي مكافح لروائح الجسم الداخلية
مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر الإفرازات الأنثوية
الاغذية الغنية بالالياف ، الحبوب الكاملة ، الفواكه والمكسرات النيئة الغنية جداً بالفيتامينات كلها تساعد على تنقية الجسم من السموم وتخلصه من الفضلات التي تسبب الروائح الكريهة وتمنع الإمساك الذي هو أحد مسببات رائحة العرق الكريهه
الاعشاب العطرية مثل البابونج والزنجبيل والقرنفل والقرفة والشاي الاخضر والشمر واليانسون والمحلب
شرب الماء المخلوط بماء الورد والإكثار من شرب الماء للتخلص من السموم وتنقية الجسم
هذه المشروبات تعطي الجسم رائحة جميلة وحتى النفس يصبح دائماً عطراً
من مزيلات العرق الطبيعية التي تستخدم في وصفات الطب البديل:
الليمون، الخل، و خل التفاح حيث يقضي على رائحة الجسم تحت الذراع عند استخدامه بدلاً من مزيل العرق لأنه يقلل من درجة حموضة الجلد و البكتيريا لا تستطيع أن تعيش في مع انخفاض الرقم الهيدروجيني .
بودرة الأطفال، باكينج صودا حيث تقتل البكتيريا وتساعد على امتصاص العرق، و الزيوت الطبيعية مثل زيت اللافندر و زيت شجرة الشاي و زيت النعناع .
حلا- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 901
تاريخ التسجيل : 30/12/2014
رد: تغلبى على رائحة العرق بالاطعمه
يعطيك العافية
ريتاج- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 3512
تاريخ التسجيل : 01/12/2014
مواضيع مماثلة
» اتخلصى من رائحه العرق نهايا ً
» كوني انثى ذات رائحة جذابة من الداخل والخارج
» الحليب مع تناول الطعام يخلصك من رائحة الثـوم
» كوني انثى ذات رائحة جذابة من الداخل والخارج
» الحليب مع تناول الطعام يخلصك من رائحة الثـوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد سبتمبر 29, 2019 6:27 am من طرف بنت الخليج
» جلب الزوج و انهاء المشاكل
الخميس سبتمبر 12, 2019 11:18 am من طرف الشيخ حسنى
» سحر الجماع سحر الصبه سحر على نكاسه جلب المحارم لي الجنس
الأربعاء أغسطس 21, 2019 11:25 am من طرف بنت الخليج
» انقز حياتي من حبل المشنقه
الأحد أغسطس 04, 2019 2:07 am من طرف بنت الخليج
» الف الف شكر يا شيخ
الأحد أغسطس 04, 2019 2:03 am من طرف بنت الخليج
» تفسيرجماع الرجل امرأه وهي حائض
الأحد أغسطس 04, 2019 2:01 am من طرف بنت الخليج
» لامات تدل على الحمل 00201097710116
الأحد أغسطس 04, 2019 1:59 am من طرف بنت الخليج
» جلب جلب جلب 01097710116
الجمعة يونيو 28, 2019 10:43 pm من طرف الشيخ حسنى
» السحر الاسود...
الجمعة يونيو 28, 2019 9:55 pm من طرف بنت الخليج