بحـث
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
أفضل الأعضاء الموسومين
لا يوجد مستخدم |
عصير الجزر.. فوائد لا تقدر بثمن
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
عصير الجزر.. فوائد لا تقدر بثمن
عندما نُسأل عن العصير الذي نفضّل أن يتم تقديمه إلينا، غالباً ما نختار عصير الفواكه ومنه عصير البرتقال وننسى أنّ عصير الخضار لذيذ ومفيد أيضاً للصحة، وأحد هذه العصائر هو عصير الجزر الذي يوفّر للإنسان العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
وما قد تجهلينه هو أنّ عصير الجزر سيقدّم إلى جسمك الكالسيوم الضروري لنمو العظام والأسنان القوية، كما أنّه سيساعدك في الحفاظ على سلامة الأنسجة وحاسة النظر. وإذا كنت تبحثين عن مصدر للبوتاسيوم ولا ترغبين بتناول الموز فبإمكانك اختيار عصير الجزر الذي سيزوّدك بهذا المعدن الضروري للتخلص من تشنّج العضلات، الحدّ من حب الشباب، وجفاف البشرة.
وماذا عن الفيتامين c، هل تعلمين أنّ عصير الجزر غنيّ بالفيتامين c أيضاً؟ وإنّ هذا الأخير ضروري لتكوّن الكولاجين الذي يساهم في تماسك الخلايا مع بعضها البعض، والمهم أيضاً لتأمين سلامة العظام، الأسنان، اللثّة والأوعية الدمويّة.
لا تفكّري ملياً وحضّري عصير الجزر لك ولأطفالك وتناوليه بدلاً من المشروبات الغازية المضرّة بصحة الإنسان.
وما قد تجهلينه هو أنّ عصير الجزر سيقدّم إلى جسمك الكالسيوم الضروري لنمو العظام والأسنان القوية، كما أنّه سيساعدك في الحفاظ على سلامة الأنسجة وحاسة النظر. وإذا كنت تبحثين عن مصدر للبوتاسيوم ولا ترغبين بتناول الموز فبإمكانك اختيار عصير الجزر الذي سيزوّدك بهذا المعدن الضروري للتخلص من تشنّج العضلات، الحدّ من حب الشباب، وجفاف البشرة.
وماذا عن الفيتامين c، هل تعلمين أنّ عصير الجزر غنيّ بالفيتامين c أيضاً؟ وإنّ هذا الأخير ضروري لتكوّن الكولاجين الذي يساهم في تماسك الخلايا مع بعضها البعض، والمهم أيضاً لتأمين سلامة العظام، الأسنان، اللثّة والأوعية الدمويّة.
لا تفكّري ملياً وحضّري عصير الجزر لك ولأطفالك وتناوليه بدلاً من المشروبات الغازية المضرّة بصحة الإنسان.
يارا- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 1357
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
رد: عصير الجزر.. فوائد لا تقدر بثمن
يعطيك العافية
ريتاج- عضو مهم جدا
- عدد المساهمات : 3512
تاريخ التسجيل : 01/12/2014
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد سبتمبر 29, 2019 6:27 am من طرف بنت الخليج
» جلب الزوج و انهاء المشاكل
الخميس سبتمبر 12, 2019 11:18 am من طرف الشيخ حسنى
» سحر الجماع سحر الصبه سحر على نكاسه جلب المحارم لي الجنس
الأربعاء أغسطس 21, 2019 11:25 am من طرف بنت الخليج
» انقز حياتي من حبل المشنقه
الأحد أغسطس 04, 2019 2:07 am من طرف بنت الخليج
» الف الف شكر يا شيخ
الأحد أغسطس 04, 2019 2:03 am من طرف بنت الخليج
» تفسيرجماع الرجل امرأه وهي حائض
الأحد أغسطس 04, 2019 2:01 am من طرف بنت الخليج
» لامات تدل على الحمل 00201097710116
الأحد أغسطس 04, 2019 1:59 am من طرف بنت الخليج
» جلب جلب جلب 01097710116
الجمعة يونيو 28, 2019 10:43 pm من طرف الشيخ حسنى
» السحر الاسود...
الجمعة يونيو 28, 2019 9:55 pm من طرف بنت الخليج