هل تعلم ،،،فوائد بذور العنب،، احذر من رميها. كلنا يعرف العنب فهو من الثمار الجميلة المظهر ولذيذة الطعم التي خلقها الله عز و جل ،

و العنب يحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، و نسبة من الألياف ، و السكر ، و الدهون ، و نسبة لا بأس بها من البروتيانات . كما يحتوي على الفيتامينات كفيتامين ب ، و فيتامين ج ، و على المعادن ، كالبوتاسيوم ، و الكاسيوم ، و الصوديوم.
و قد جاء ذكره في القران الكريم في عدة مواضع ،و لأن الله تعالى لم يخلق شيئاً عديم الفائدة ، فللعنب فوائد كثيرة ، و لبذورها أيضاُ فوائد و أهيمة كبيرة . وهذه بعض فوائد بذور العنب : فهو يعد مضاداً للسرطان ، وبذور العنب تساهم في منع نمو السرطان ، كما أنها تحوي على مضادات للأكسدة ، تحد من الخطر بالإصابة بأمرض سرطان الخلايا .
وتحوي بذور العنب عدداً من الكيمائيات النباتية المقاومة للتأكسد، منها Resveratrol المعروفة بخصائصها المضادة للسرطان.

كما وتساعد بذور العنب في منع ارتفاع ضغط الدم ، و المواد المضادة الأكسدة الموجودة فيها ، تساعد في حماية الأوعية الدموية من تلفها . كما تحارب بذور العنب ارتفاع الكولستيرول الضار في الدم ، و العمل على تخفيضه .
تساعد بذور العنب فى الوقاية والعلاج من الشيخوخة، والأمراض المتعلقة والمرتبطة بها وخاصة التهاب المفاصل، وأمراض القلب والشرايين والسرطان ودوالى الأوردة وهشاشة جدار الشعيرات الدموية. وتعتبر بذور العنب مضادا قويا للأكسدة و مضادة أيضا للبكتريا والفيروسات و للاحتقان والالتهابات وعلاجا للحساسية وتقى من الجلطة، كما تعتبر من الأغذية المقوية للنظر ومحاربة للتجاعيد.

يعطيك العافية